Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.
Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.
В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.
- Двигаться свободнее, во всех измерениях.
- Двигаться мощнее, не замечая барьеров.
- Двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния.
- Мыслить масштабнее, предвидеть все возможности.
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам Синицки
1 500 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
10295943 (ЦБ-00175024)
ISBN:
978-5-04-187994-5
Масса:
703 г
Размеры:
25.2 x 18.3 x 2.25
Год издания:
2024
Объём:
288 страниц
Обложка:
Твердая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
12+
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
"Спартак": рекорды, события, факты. Официальное коллекционное изданиеФК "Спартак"
5 600 р.
Вооружение. Большая визуальная энциклопедияЛиксо В.В.
1 900 р.
Шахматы. 5334 задачи, комбинации и партииПолгар Л.
1 500 р.
Энциклопедия авиации. 3-е изданиеТолкачев А.Н.
2 300 р.
Чистое небо Дакара. История успеха самой известной мотогонщицы России, прошедшей суровую гонку Rally Dakar без техподдержкиНифонтова А.Н.
2 481 р.
Описание:
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.
Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.
В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.
- Двигаться свободнее, во всех измерениях.
- Двигаться мощнее, не замечая барьеров.
- Двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния.
- Мыслить масштабнее, предвидеть все возможности.
Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.
В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.
- Двигаться свободнее, во всех измерениях.
- Двигаться мощнее, не замечая барьеров.
- Двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния.
- Мыслить масштабнее, предвидеть все возможности.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.