Денис Черногузов - сертифицированный
фитнес-тренер, спортивный нутрициолог,
призер чемпионатов по бодибилдингу
и фитнесу. Он является основателем «Школы
функционального тренинга». В профессии с 2008 года.
3D-фитнес - комплекс тренировок,
направленных на отдельные группы
мышц. Тренировка проводится в разных
плоскостях - вертикальной, горизонтальной,
фронтальной - при выполнении одного
упражнения. На занятии вы увеличиваете
силу, ноординацию, гибкость -
одновременно избавляетесь от зажимов
мышцах болей в суставах, даете
телу двигаться безопасно.
Выполняя упражнения в разных плоскостях,
вы воздействуете на те части тела
которые в этом нуждаются, но обычно
остаются непроработанными.
Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли
Черногузов Денис298 р.0 отзывов
В наличии
Купить
наличие в магазинах
ID товара:
443637 (ЦБ-00150085)
ISBN:
978-5-17-151895-0
Масса:
102 г
Размеры:
23.9 x 16.9 x 0.41
Объём:
48 страниц
Обложка:
Мягкая бумажная
Бумага:
Офсетная
Возрастное ограничение:
12+
Описание:
Читать далее...
Другие книги серии:
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
С этим товаром рекомендуем
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старостиФанг Д.
1 100 р.
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событийВестре К.
808 р.
Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникойБутрий С.А.
910 р.
Анатомия человека. Современный атлас с подробными иллюстрациямиБилич Г.Л., Зигалова Е.Ю.
1 600 р.
Ешь, голодай, повторяйСтивенс Д.
862 р.
Описание:
Денис Черногузов - сертифицированный
фитнес-тренер, спортивный нутрициолог,
призер чемпионатов по бодибилдингу
и фитнесу. Он является основателем «Школы
функционального тренинга». В профессии с 2008 года.
3D-фитнес - комплекс тренировок,
направленных на отдельные группы
мышц. Тренировка проводится в разных
плоскостях - вертикальной, горизонтальной,
фронтальной - при выполнении одного
упражнения. На занятии вы увеличиваете
силу, ноординацию, гибкость -
одновременно избавляетесь от зажимов
мышцах болей в суставах, даете
телу двигаться безопасно.
Выполняя упражнения в разных плоскостях,
вы воздействуете на те части тела
которые в этом нуждаются, но обычно
остаются непроработанными.
фитнес-тренер, спортивный нутрициолог,
призер чемпионатов по бодибилдингу
и фитнесу. Он является основателем «Школы
функционального тренинга». В профессии с 2008 года.
3D-фитнес - комплекс тренировок,
направленных на отдельные группы
мышц. Тренировка проводится в разных
плоскостях - вертикальной, горизонтальной,
фронтальной - при выполнении одного
упражнения. На занятии вы увеличиваете
силу, ноординацию, гибкость -
одновременно избавляетесь от зажимов
мышцах болей в суставах, даете
телу двигаться безопасно.
Выполняя упражнения в разных плоскостях,
вы воздействуете на те части тела
которые в этом нуждаются, но обычно
остаются непроработанными.
Нашли ошибку в описании?
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.