Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
Хлоя Кармайклможет, я ошибся и мне стоило глубже изучить вопрос? а что, если можно было бы найти более убедительные аргументы в защиту моей позиции? как я могу держать ситуацию под контролем, когда в ней столько переменных?
Если подобное то и дело приходит вам на ум, то вас можно назвать высокофункциональным человеком. Такие люди способны грамотно расставлять приоритеты, четко формулировать цели и достигать их. Вместе с тем они, зачастую, слишком много тревожатся и страдают от навязчивых мыслей и перфекционизма.
Хлоя Кармайкл, клинический психолог, признанный эксперт журнала Psychology Today, предлагает эффективные инструменты, которые помогут.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может отличаться от представленного на сайте.
Комплект. Идеальный подарок "Будь счастлива! " 3 книги, которые помогут полюбить и принять себя (Идеальных не бывает + Вместе или врозь + Tell me more)
1 256 р.Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокБернс Д.
890 р.Принципы успехаРэй Далио
2 203 р.Просто о важном. Новые истории про Миру и Гошу. Вместе находим выход из сложных ситуаций
1 050 р.Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (2-е издание, дополненное и переработанное)Хэррис Расс
885 р.может, я ошибся и мне стоило глубже изучить вопрос? а что, если можно было бы найти более убедительные аргументы в защиту моей позиции? как я могу держать ситуацию под контролем, когда в ней столько переменных?
Если подобное то и дело приходит вам на ум, то вас можно назвать высокофункциональным человеком. Такие люди способны грамотно расставлять приоритеты, четко формулировать цели и достигать их. Вместе с тем они, зачастую, слишком много тревожатся и страдают от навязчивых мыслей и перфекционизма.
Хлоя Кармайкл, клинический психолог, признанный эксперт журнала Psychology Today, предлагает эффективные инструменты, которые помогут.
Сообщите пожалуйста нам и мы устраним её в ближайшее время.